Kerevizle Barışmanın Tam Zamanı: Sevmeyenleri Bile Sevdiren 3 Tarif

portakallı zeytinyağlı kereviz yemeği ve sağlıklı kereviz tarifleri sunumu

Kerevizle Barışmanın Tam Zamanı: Sevmeyenleri Bile Sevdiren 3 Tarif

Kereviz…
Ya çok sevilir ya da yıllarca mutfağın dışında tutulur.

Belki çocukken kokusuna alışamadın,
belki de hiç doğru tarifle karşılaşmadın.

Ama her sebzenin bir zamanı vardır.
Ve kereviz için o zaman tam şimdi.

Biz Taze Dükkan’da kerevizi,
bedeni yormayan ama içini hafifleten bir sebze olarak görüyoruz.

Bu yazı, kerevizle yeniden tanışmak isteyenlere.


🥄 Portakallı Zeytinyağlı Kereviz Tarifi

Kerevizin en zarif hali.

Malzemeler:

  • 2 adet kereviz

  • 1 adet havuç

  • 1 adet soğan

  • 1 su bardağı taze sıkılmış portakal suyu

  • Zeytinyağı

  • Tuz

Yapılışı:
Soğanı zeytinyağında hafifçe çevir.
Doğranmış kereviz ve havucu ekle.
Portakal suyunu ilave edip kısık ateşte pişir.

👉 Soğudukça lezzeti oturan bir tarif.


🥗 Yoğurtlu Kereviz Salatası (Hafif Versiyon)

Klasik ama daha temiz bir versiyon.

Malzemeler:

  • 1 adet kereviz (rendelenmiş)

  • 3 yemek kaşığı süzme yoğurt

  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı

  • Yarım limon suyu

  • Bir tutam tuz

Yapılışı:
Tüm malzemeleri karıştır.
İstersen içine ceviz de ekleyebilirsin.

👉 Ana yemeklerin yanına hafif bir eşlikçi.


🍲 Kerevizli Sebze Yemeği

Daha sıcak, daha doyurucu.

Malzemeler:

  • 1 adet kereviz

  • 1 patates

  • 1 havuç

  • 1 diş sarımsak

  • Zeytinyağı

  • Su

Yapılışı:
Tüm sebzeleri doğra, zeytinyağında kısa süre çevir.
Üzerine su ekleyip pişmeye bırak.

👉 Evde “iyi hissetme” kokusu yayılır.


🌿 Neden Kereviz?

Kereviz;

  • Lif açısından zengindir

  • Sindirimi destekler

  • Hafif ve dengeli beslenmeye yardımcı olur

Ama en önemlisi…
Doğru pişirildiğinde gerçekten sevilir.

💌 Son Not

 

Bazı tatlar zamanla sevilir.
Bazılarıysa doğru haliyle karşılaşınca.

Belki kereviz de senin için hep yanlış zamanın sebzesiydi.
Şimdi bir şans daha verme zamanı olabilir.

 


 

Etiketler: kereviz tarifleri, zeytinyağlı kereviz, kereviz salatası, kereviz nasıl pişirilir, sağlıklı sebze yemekleri, hafif tarifler, mevsim sebzeleri, rafine şekersiz tarifler, kış sebzeleri, pratik yemek tarifleri
Mart 23, 2026
Listeye dön
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR
Çerez Kullanımı

Sizlere en iyi alışveriş deneyimini sunabilmek adına sitemizde çerezler(cookies) kullanmaktayız. Detaylı bilgi için Kvkk sözleşmesini inceleyebilirsiniz.