Kerevizle Barışmanın Tam Zamanı: Sevmeyenleri Bile Sevdiren 3 Tarif

portakallı zeytinyağlı kereviz yemeği ve sağlıklı kereviz tarifleri sunumu

 

Kereviz…
Ya çok sevilir ya da yıllarca mutfağın dışında tutulur.

Belki çocukken kokusuna alışamadın,
belki de hiç doğru tarifle karşılaşmadın.

Ama her sebzenin bir zamanı vardır.
Ve kereviz için o zaman tam şimdi.

Biz Taze Dükkan’da kerevizi,
bedeni yormayan ama içini hafifleten bir sebze olarak görüyoruz.

Bu yazı, kerevizle yeniden tanışmak isteyenlere.


🥄 Portakallı Zeytinyağlı Kereviz Tarifi

Kerevizin en zarif hali.

Malzemeler:

  • 2 adet kereviz

  • 1 adet havuç

  • 1 adet soğan

  • 1 su bardağı taze sıkılmış portakal suyu

  • Zeytinyağı

  • Tuz

Yapılışı:
Soğanı zeytinyağında hafifçe çevir.
Doğranmış kereviz ve havucu ekle.
Portakal suyunu ilave edip kısık ateşte pişir.

👉 Soğudukça lezzeti oturan bir tarif.


🥗 Yoğurtlu Kereviz Salatası (Hafif Versiyon)

Klasik ama daha temiz bir versiyon.

Malzemeler:

  • 1 adet kereviz (rendelenmiş)

  • 3 yemek kaşığı süzme yoğurt

  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı

  • Yarım limon suyu

  • Bir tutam tuz

Yapılışı:
Tüm malzemeleri karıştır.
İstersen içine ceviz de ekleyebilirsin.

👉 Ana yemeklerin yanına hafif bir eşlikçi.


🍲 Kerevizli Sebze Yemeği

Daha sıcak, daha doyurucu.

Malzemeler:

  • 1 adet kereviz

  • 1 patates

  • 1 havuç

  • 1 diş sarımsak

  • Zeytinyağı

  • Su

Yapılışı:
Tüm sebzeleri doğra, zeytinyağında kısa süre çevir.
Üzerine su ekleyip pişmeye bırak.

👉 Evde “iyi hissetme” kokusu yayılır.


🌿 Neden Kereviz?

Kereviz;

  • Lif açısından zengindir

  • Sindirimi destekler

  • Hafif ve dengeli beslenmeye yardımcı olur

Ama en önemlisi…
Doğru pişirildiğinde gerçekten sevilir.

💌 Son Not

 

Bazı tatlar zamanla sevilir.
Bazılarıysa doğru haliyle karşılaşınca.

Belki kereviz de senin için hep yanlış zamanın sebzesiydi.
Şimdi bir şans daha verme zamanı olabilir.

 


 

Etiketler: kereviz tarifleri, zeytinyağlı kereviz, kereviz salatası, kereviz nasıl pişirilir, sağlıklı sebze yemekleri, hafif tarifler, mevsim sebzeleri, rafine şekersiz tarifler, kış sebzeleri, pratik yemek tarifleri
Mart 23, 2026
Listeye dön
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR
Çerez Kullanımı

Sizlere en iyi alışveriş deneyimini sunabilmek adına sitemizde çerezler(cookies) kullanmaktayız. Detaylı bilgi için Kvkk sözleşmesini inceleyebilirsiniz.